所谓的找不到感觉，其实是没有感受到整篇稿件的情绪。这就像是在演奏一首曲子，如果你没有理解曲子的情感和旋律，那么你的演奏就会显得生硬和缺乏感情。

在拿到稿件之后，首先应该先多看或者通读几遍，而不是拿到稿件就开始录制。这是为了让你对稿件有一个整体的了解和感知。通过多次的阅读，你可以逐渐感受到稿件中所蕴含的情感和语气。

粗略的了解完稿件所表达的情绪之后，尽可能的在脑海里想象稿件的场景，把自己代入到场景里面。你可以想象自己正在经历稿件中所描述的事件，感受其中的情感和氛围。通过这样的想象，你可以更加深入地理解稿件中的情感和意图。

随后，我们再去寻找对应情绪的发声状态，继续练习几遍。这就像是在表演中寻找角色的感觉一样，你需要找到适合的情绪状态并与之匹配。通过反复的练习和感受，你可以逐渐掌握这种情绪状态，并将它融入到你的表演中。

这样你再次读稿件的时候，你就不会有僵硬的感觉了。你已经理解了稿件的意图和情感，并找到了与之匹配的发声状态。你的表演会变得更加自然和流畅，而不会显得生硬和缺乏感情。